Ramenski obroč in prsni koš sta udeležena pri večini gibov, ki jih izvajamo – če jima to le pustimo. Korak za korakom bomo odkrivali, kaj vse zmoreta in kje vse v našem vsakdanu te gibe uporabljamo.

Na lekcijo prinesite svojo podlogo in brisačko za pod glavo.

Več delavnic najdete na povezavi.