Transformacija jeze

»Transformacija jeze in vseh t.i. negativnih čustev: stresa, strahu, žalosti, skrbi«

Umetnost transformacije vseh t.i. "negativnih" čustev (stresa, jeze, strahu, tesnobe, sramu, zavisti, skrbi , zamer ...) Kaj vse vpliva nanje? Premagaj strah (pred neuspehom, nastopanjem in zavrnitvijo, mnenjem drugih ...), anksioznost in tesnobo. Kako na naše počutje in delovanje vplivajo čas, hrana, družba, okolje? Osvobodi se stresa in skrbi ter najdi pravo ravnovesje in mir. Znebi se travm in vpliva vseh neprijetnih dogodkov. Zdrava samozavest, samopodoba in osvobojenost od mnenja drugih. Sprostitvene tehnike. Zavladaj nad čustvi in najdi globok osebni mir, radost in zadovoljstvo. Praktični primeri, zgodbe in metode, ki dajo čudežni rezultat. Z vami bo Andrej Pešec.

Več delavnic najdete na povezavi.